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主题教育进行时‖青鸟有爱 ,生命有光——我院开展心理健康月系列活动
作者:华体会体育 来源:华体会体育 发布时间:2023年06月12日 11:59 浏览:

5月,为进一步加强大学生心理健康教育,,推进主题教育走深走实,提升学院学生心理健康水平,华体会体育青鸟工坊开展以“青鸟有爱、生命有光”为主题的心理健康月系列活动。工坊整合校心理咨询室、温州市第七人民医院等多方力量,开展形式多样、丰富多彩的心理教育系列活动,帮助学生改变不合理的认知,提高心理调节能力。

5月10日、17日,学院邀请温州市第七人民医院中级治疗师潘琳玲开展了两场“我们的情绪及认知”讲座,48位在校心理委员参加了培训,两场培训,潘琳玲老师以心理小游戏开场,结合临床实战案例为同学们讲解正常情绪的表现、异常情绪的表现、以及如何维护心理健康。心理委员培训作为“青鸟使者”培训重要内容之一,对提高心理委员的身份认同感和问题识别能力,营造心理委员朋辈活动自助成长、助人快乐、互助和谐的心理委员素质教育大环境有重要意义。

5月16日,学院邀请学校心理咨询室朱炳达老师为部分同学开展团体辅导活动,在团辅过程中,朱老师通过观察同学们的互动,鼓励同学们认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以建立良好的适应与发展能力。

5月19日,青鸟工坊在公共教学楼C栋举办了青鸟心理游园会,活动吸引了众多同学参与。诸如情绪气球、尖叫指压板、未来纸飞机、心愿墙等小游戏都让同学们在欢乐中释放压力,调节了情绪,受到同学们一致好评。

5月31日,温州第七人民医院潘琳玲医师题为“青鸟有爱”的生命健康教育讲座在在敬听楼报告厅举行,200多名同学参加了讲座,潘老师从生命的美好、生命的顽强、生命的力量三个角度展开,引导同学们思考自己的现在与未来,鼓励同学们树立健康坚韧的人生观。

6月7日,青鸟工坊举办了以抗焦虑和压力为主题的心理沙龙活动,活动邀请温州市第七人民医院中级治疗师应梦珍老师主持,学院辅导员及部分学生参加了沙龙活动。活动现场,应医生和同学们探讨了压力来源问题,分享了抗焦虑和压力的知识和技巧,鼓励同学们为接下来的期末考试做好了心理准备。

青鸟工坊也鼓励学生积极参与校心理咨询室组织的各种活动,获“浙江工贸职业技术学院第九届手语大赛二等奖”和“浙江工贸职业技术学院第八届情景剧大赛二等奖”。

华体会体育今后将坚持育心与育德相统一,引导同学们认识成和败、得和失,培养同学们自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,从整体上提升学生的心理健康水平。